Ağız ve diş sağlığını korumak için ne yapılmalı? Diş sağlığı için adımlar: Kahve tüketimini azaltın: … Diş ipi kullanın: … Dişlerinizi düzgün fırçalayın: … Sigara tüketmeyin: … Temizlemesi zor olan tatlıları dikkatli tüketin: … Meyve ve sebzeler tüketilmeli: … Su tüketimini artırın: … Öğünler dışında tatlı tüketmeyin: Daha fazla makale…•3 Mart 2022 Ağız ve dil sağlığını korumak için neler yapmalıyız? Bol su içmek, dil yüzeyinde biriken bakteri ve kalıntıları temizleyerek ağız sağlığınızı destekler. Düzenli diş muayeneleri yaptırın: Düzenli diş muayeneleri, diş hekiminizin ağız ve diş sağlığınızı değerlendirmesine ve gerekli tavsiyelerde bulunmasına olanak tanır. Dişlerin çürümemesi için ne yemeliyiz? Meyve, lif…
Yorum Bırak